सामग्री

विधि —

  1. हल्दी व सौठ को भिगो दे  पानी मे  पहले लाल गौंद तला   व ड्राई फ्रूटस  तले
  2. फिर आटे को सेक ले
  3. अब हल्दी व सोठ को भून ले
  4. गुड व पानी डालकर  सेके
  5. अब  इसको भूनकर जिसमे ड्राई फ्रूटस  व गौंद मिला  कर रखा था उसी मे ही मिक्स कर ले व गूथ ले
  6. व लड्डू की तरह  शेप बनाकर लड्डू बना ले
  7. ये लड्डू जच्चा को भी व जिनको गठिया की बीमारी हो उनको भी बहुत फायदा करते
  8. हड्डिया मजबूत होती
  9. लाल गौंद बहुत फायदाकारी  है
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